Pourquoi rêvons-nous ?

Pourquoi rêvons-nous ?

Il n'y a rien de mieux que de bien dormir après une longue journée d'école. N’est-ce pas ? Cependant, lorsque nous dormons profondément, nous pouvons parfois être témoins de rêves ou de cauchemars.

Comme nous le savons, les enfants sont toujours curieux et soulèvent des questions sur beaucoup de choses, nous allons essayer, dans coloriage et dessins, de répondre à l'une de leurs questions importantes ; pourquoi nous rêvons quand nous dormons.

Tout d'abord, voici comment fonctionne notre cerveau :

Il est surprenant de savoir que notre cerveau fonctionne de manière très compliquée. Pendant la journée, il stocke des millions et des millions d'informations. Vous pensez peut-être pouvoir oublier toutes ces informations mais votre cerveau a la capacité de les stocker de manière très profonde. Nous reviendrons sur cette partie pour en parler plus tard, mais nous devons maintenant nous rappeler que nous n'avons accès qu'à quelques parties de notre cerveau.

Lorsque vous rêvez, vous avez accès à différentes parties de votre cerveau :

Vous souvenez-vous quand nous parlions des millions d'informations que votre cerveau stocke au cours de la journée ? Que deviennent ces données ? En fait, comme l'estomac traite la nourriture, votre cerveau traite les informations et les classe en importantes ou sans valeurs. C'est dans l'information sans valeur que votre cerveau construit son scénario de rêve.

Alors les rêves sont la meilleure partie de la détente :

En fait, lorsque nous nous endormons, nous passons par 5 phases différentes. Nous n'allons pas compliquer les choses ici, mais c'est pendant la troisième partie (phase de rêve), que nous nous sentons surtout détendus et reposés. En fait, le rêve ne dure que quelques secondes mais il a des effets très puissants sur la santé de votre cerveau.

Nous espérons que nous n'avons pas trop compliqué les choses ici. Mais terminons en mentionnant que tout comme les rêves nocturnes sont très importants, les rêves diurnes sont trop précieux. Alors rêvons plus et amusons-nous davantage.